【會員專屬折扣】斷捨離的簡單生活（二版）-大家都搶買
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商品訊息描述:
斷捨離之後，還剩下什麼呢？
是美，是前所未有清?爽?透?淨————
無論待在家中哪個角落，都能享受猶如清風徐來般的恬淡自適。
斷：「斷絕」不必要的東西。
捨：「捨棄」多餘的雜物。
離：反覆執行「斷」與「捨」，「脫離」對物品的執著。
比價撿便宜特價產品不需要的就放手。
捨去的部分，由「餘裕」取而代之。
建省錢王立一個維持「舒適生活」的機制，
從此過著不再需要大掃除的生活。
最暢銷產品▌歡迎參觀我的斷捨離日常空間
【食的空間】讓廚房成為家的主角?電鍋、微波爐也要斷捨離?廚房不需要抹布
【衣的空間】衣服和食物一樣要當季?以衣架數量控管衣物總量?每個月換一套新衣服
【睡的空間】床的四周保最近流行產品持淨空?床單三天洗一次?棉被三年換一次
【住的空間】客廳絕不放沙發?養不活盆栽表示家裡太亂?將窗框當成畫框
【洗的空間】浴網路熱銷產品室不放任何東西?不要用浴巾?肌膚保養只做一次
【學的空間】明信片和名片看過就丟新上市?每個月換一次手帳?筆筒裡只放三枝筆
【走的空間】乾淨的家不需要拖鞋?鞋櫃只能用一半?出於不安的購買不會令你心安
▌越簡單越滿足，享受餘裕帶來的生活味
究竟什麼是斷捨離呢？只要把東西通通丟掉就好了嗎？不是的。
斷捨離想像成肌膚的保養，若想保持膚質潤澤美麗，首先必須好好清潔毛孔內的髒汙與油脂。如果毛孔堵塞，即使擦上化妝水、塗上粉底，也不過是表面的遮掩罷了。此外，過度清潔油脂也會導致皮膚乾燥，失去潤澤，亦不是保養肌膚的好方法。
住家也一樣。雖然「房間凌亂」令人頭大，可是「空無一物」也很無趣、枯燥乏味。因此，斷捨離不只是徹底清空「不愉快」、「不合適」、「不需要」的人事物，更重要的，是練習創造自我風格、享受生活中的「餘裕」。這種時間、空間、人際關係的餘裕，正是滋潤生活的「美」。
「一個人的時候可以放鬆，與好朋友相聚時也能一起共度快樂時光。」
特惠斷捨離的空間，兼具「犒賞」之療癒效果、「款待」之激勵作用
雖然簡單，卻能帶來滋潤、美而平靜的生活。
來吧！一起來創造提升身心質感、款待日常的生活空間！
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年終募集
商品訊息簡述:
作者： 山下英子
新功能介紹- 譯者： 蘇聖翔, 高詹燦
- 出版社：一起來出版
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蔡依林遭雷射筆掃眼 醫證實：暴露0.25秒就傷眼 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
蔡依林在麥田音樂節演出，遭觀眾惡意以雷射筆掃射。圖／摘自微博 分享 facebook 歌手蔡依林（Jolin）參加北京麥田音樂節，卻在舞台上表演時遭觀眾惡意用雷射筆掃射眼睛等身體部位。眼科醫師指出，國外有文獻證實，雷射筆的光束網拍熱門產品人氣產品因波長短且頻率高，當放射2018熱門商品超人氣商品能量超過0.1毫瓦、眼睛暴露逾0.25秒，即可能造成視網膜不同程度的傷害，最危險恐致眼盲。提醒民眾千萬別因一時好玩，拿簡報用的雷射筆照自己或他人眼睛。雷射筆不適合當作玩具給兒童隨意把玩。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 振興醫院眼科部主治醫師許粹剛表示，雷射筆光束單點且集網路人氣商品top10好康報報中，當眼睛遭短波長和高頻率的光束照射，光束放射線能量即可能短時間內穿透視網膜表層細胞，進到眼睛深層，恐造成眼睛細胞退化和視網膜的傷害。. } }); } 許粹剛隨即找到德國學者於2017年在國外醫學期刊「MEDICINE」發表的研究文章，文獻內容證明視網膜可能遭市售雷射筆照射而受到損傷。該學者指明，雷射筆因價格降低且容易取得，使得誤用雷射筆造成的眼睛傷害案例增加。蒐集48篇報導、共110名案例分析，證實眼睛暴露於雷射光束下會造成不同程度的視網膜傷害，包括視網膜裂孔、局部出血、或感光細胞缺損。該學者指出，只要雷射筆的光束放射能量超過1毫瓦，眼睛暴露於光束時間超過0.25秒，即可能使眼睛受到損害。不過人體有眨眼的反射反應，約0.2秒到0.3秒的反應延遲，當被光束照到後理論上會很快閃避，以降低損害風險。值得注意的是，該學者提到綠色雷射光束的能量比紅色雷熱光束更強，眼睛暴露於綠色雷射光束下，造成的視網膜傷害更劇。許粹剛表示，從文獻研究結果可知，上班族、老師或學生平常使用的簡報雷射筆應做適當用途，千萬活動商品開箱文不可因為好玩，就拿來照射自己或他人的眼睛。特別是青少年及兒童更應注意使用，師長或家長也應管制孩子誤用雷射筆的行為。許粹剛建議，雷射筆販售應要求消費者的年齡限制，或是廠商在產品包裝上要載明不可以光束照射眼睛，如此一來更能減低可能造成的視力傷害。
【匯流書房】學會正確飲食 與癌症共生共存
匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導
近40年來，癌症高居台灣十大死因之冠，現代人都必須學會面對癌症，尤其營養，是癌症治癒的關鍵。營養良好才有體力和免疫力，來對抗手術後感染，順利走完化、放療程，度過漫長的追蹤期，最終擺脫癌症。
北京大學腫瘤醫院臨床治療超過50萬人的癌症權威楊躍、王興，分享從醫35年的專業經驗。以科學為本，闢除網路謠言，針對東方人的體質及飲食習慣設計，有效提升患者的體力與免疫力，同時也幫助家屬，學會如何從飲食上給患者最好的照護。
兩位外科醫師以前、術後、放療、化療等療法療程，以及不同癌症類型，提出以科學為本、簡單明瞭、全方位的飲食指南。不僅如此，預防勝於治療，還整理了5大抗癌食物、5大抗癌NG習慣，給患者及家屬全方位的健康照護。
醫師指出，在物資豐足的今天，吃得營養似乎是輕而易舉的事，但對癌症患者而言，體內器官受到癌細胞的侵襲，甚至治療手段的傷害，往往是「沒胃口」、「吃不出味道」、「吐得比吃得多」，如何攝取足夠且適當的營養不僅患者苦惱，更讓患者家屬手足無措。
另外，像是剛剛做完手術，病人該怎麼吃？醫師以肺癌病人為例，雖然術後可以正常進食，但重點需要忌油膩！忌油膩！忌油膩！因為很重要所以說三遍。
醫師指出，如果患者吃大量油膩的食物，比如雞湯、肥肉等，這些油就會把剛剛閉合的淋巴管沖開，使得淋巴液從這些淋巴管滲出到胸腔裡，從而出現大量的乳白色胸腔積水，臨床上叫作「乳糜液」。等過了3、5 天，淋巴管澈底封閉之後，你可以酌量吃一些雞湯、排骨湯等，如果沒有出問題，那就應該是沒有問題了。
更多內容請參閱高寶書版「癌症病人怎麼吃-京大學腫瘤醫院主治醫師的術前、術後、化療、放療、預防全方位飲食處方箋」。
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