【會員專屬活動優惠】整頓妳的情緒房間：梳理不安，清掃煩悶，告別每一天的情緒困境與幸福陷阱促銷
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 折扣
每一個情緒都有他的故事，
妳只是需要回到屬於自己的時間與空間，
把那些雜亂的感受與思緒，拿出來抖抖灰塵、清清洗淨，
重新擁抱那一直存在、卻被妳忽略已久的美好與快樂。
來自全球數百位女性的情緒案例，
陪伴你進入一趟找尋真正的自我和快樂的覺知之旅。
◤有時，事情的發生由不得我們，但我們可以選擇如何回應。◢
我們每天竭盡所能的為生活而努力，想要追求的不過是「快樂自在」，但卻常常允許最微不足道的過失打破這個平衡。遇到重大的難題，我們總會以決心、勇氣、耐力臨危不亂地處理應對，面對離婚、罹病、失親等等重大人生逆境，往往能使我們愈挫愈勇，然而真正令我們心緒不寧的事，卻總是小事。最會竊取快樂的，往往都是些小細節，但我們卻放任她左右我們的情緒。
◤當一棟建築成為一個家的時候，每個空間都將收納著妳的不同情緒與感受。◢
來畫一棟專屬於妳的情緒之屋吧！每一個房間，代表幸福來源的一個面向，客廳代表人際關係；臥室代表愛情與親密關係；工作室代表職業、能力、金錢……房間的紛亂，會降低妳的幸福力，卻不表示妳應該讓自己受困其中。妳可以選擇關上房門，讓雜亂沉澱，等有能力面對時再開門清掃；又或者，妳可以立刻動手清理塵埃，重現情緒房間原有的幸福面貌！
◤故事是個別的，情緒卻是普遍的。◢
女性雜誌總編輯露西．丹齊格，她的工作就是瞭解女人在關心什麼；心理醫師凱撒琳．柏恩杜夫，則擁有豐富臨床經驗，每天傾聽上門看診的失意心聲。
在本書中，她們用一連串的空間來描述人生，每個人的一生都將流轉於這些房間之間，自由切換不同的腳色與需求，將女性的生活及思考方式、描繪成「情緒之屋」的九個房間，透過現代女性感同身受的生活故事，引導妳走進每個房間探索情緒的根源、找到幸福的出口，重新擁抱一直存在、卻被忽略已久的美好與快樂。
◤從情緒房間當中，理出妳的情緒亂源◢
將生活不同面向感受，畫進這棟專屬於妳的情緒之屋。面對情緒之屋的關鍵，在於如何對衝突處之泰然，學習即使生活偶有挫敗，依然能夠樂在其中，不讓來自雜亂房間的想法，左右了妳在其他房間的幸福。
1.地下室：地下室裡的所有情緒，都有可能使我們失去行動力，成為妳我的緊箍咒。
2.起居室：最愛妳的人一向有話直說，很少顧及妳的感覺，這也是為什麼起居室就像呵癢一樣令人既快樂又痛苦。
3.客廳：朋友就像妳所「選擇」的家人，面對客廳，有時比待在起居室裡自在多了！
4.工作室：妳永遠不可能樣樣兼顧——家庭與事業、留給自己和他人的時間，卻不覺得在人生的任何環節犧牲了自己。
5.浴室：不要死抱著那兩、三公斤的體重，為妳的精神和情緒硬碟騰出空間來吧，在浴室裡，最應該好好思考的絕對不是磅秤和鏡子！
6.臥室：妳是希望「被呵護」、還是希望被「占有」？想清楚再明確告訴對方！男人不是讀心專家，兩性關係成功的關鍵之一在溝通。
7.廚房：廚房是妳情緒之屋的核心，冰箱上的照片令妳想起所愛的人、堆放的帳單提醒妳還有緊迫的事要處理……
8.小孩房：對母親來說，自我懷疑及挫折感是家常便飯，因為小孩房是情緒之屋裡最雜亂的房間。
9.閣樓：家族期待是沉重的壓力來源，妳不想讓所愛的人失望，於是便將他們的魂魄從閣樓帶到每個房間裡……
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◤讓自己不一樣的新思維◢
※讓自己成為獨立的個體，有自己的生活方式、輕重緩急，以及個人成長。
※勇敢去追求成長，改變或許沒有想像中那麼可怕。
※誠實面對自己和周遭的人，如此才能做自己和他人更理想的朋友。
※成熟，就是懂得世間沒有完美的解決之道，而是人生偶爾需要妥協。
超值推※快樂是一種選擇，妳可以選擇快樂。
※在人生的每個階段，都不要浪費時間。網路購物
※美麗、能幹等任何妳想要的感覺，都必須由自我內心油然而生，才不至於曇花一現。
※請重視自己，如此別人才會看重妳。
※留一點時間給自己，家事這門課只有過與不過，不必拚最高分。
※一個好母親會讓孩子長大，讓他們在家裡負起更多責任。
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必買清單省錢王*本書為《幸福的九個房間》一書之改版。
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光中心主持人 周介偉
商品訊息簡述:
作者： 露西‧丹齊格, 凱薩琳‧柏恩杜夫
新功能介紹- 原文作者： Lucy Danziger, Catherine Birndorf
- 譯者： 顧淑馨
- 繪者： 米榭兒
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2018/03/13
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
號稱「奇蹟解藥」治百病 牧師被爆拿漂白水毒害5萬人
神職人員竟利用人民的信任來賺錢，實在太可惡！美國紐澤西州一名男牧師帶領1200名神職人員前往烏干達，並號稱這款「奇蹟超人氣產品解藥」(miracle cure)可治療癌症、瘧疾、愛滋等疾病，但最近卻被爆出，這款奇蹟解藥其實就是工業用漂白水，目前已超過5萬人受害，且最小的僅有14個月大。
據衛報報導，這名牧師鮑德溫(Robert Baldwin)將這種由亞氯酸鈉和檸檬酸所組成的溶液製成「奇蹟解藥」，接著訓練1200名神職人員前往烏干達，向民眾推銷這款解藥，號稱2小時內可治癒多種疾病。
這些神職人員會趁著星期天民眾作禮拜的時間，在現場提供藥水，鮑德溫甚至向神職人員表示若業績不錯，將會贈送智慧型手機作為獎勵。事實上，鮑德溫根本沒有醫療專業背景，由於烏干達有將近85%民眾信仰基督教，且人民的生活相對窮困，報導指出，當地民眾沒有富人的選擇權，「因此他們更願意接受上帝賜予的祝褔」。
據了解，鮑德溫提供的奇蹟解藥，成分與工業漂白水一樣，內含高濃度二氧化氯，對人體有強烈刺激性，皮膚接觸或食用將會有紅腫、腐蝕的情況，若吸入高濃度恐會發生肺水腫，嚴重恐會致死。
事件曝光後，鮑德溫否認賣假藥，稱只是想幫助人們恢復健康，目前他關閉網站，美國檢方介入調查中，相關單位也呼籲民眾，千萬別碰來路不明的藥品，這些化學物質恐會讓人引起不適症狀，極度危險。
反廢SHSAT 牛毓琳：紐約教育制度應從根本改革
紐約州第65選區眾議員牛毓琳3日舉行里民大會，州眾議會高等教育委員會主席格利克(Deborah Glick)表示，她支持廢除特殊高中入學測驗(SHSAT)；但牛毓琳不讚同，認為廢除SHSAT並不能解決紐約市的教育公平問題，而應從根本上改革教育制度。
雖然廢除SHSAT的問題並不在州長的行政預算計畫之內，但華裔民眾對此非常關心，在里民大會上提問；格利克說，SHSAT一事並非高等教育委員會的管轄範圍，但她認為應該廢除SHSAT這種一個考試決定學生命運的制度。
格利克說：「每年約3萬名學生報考SHSAT，但只有超過3000人能過關，剩下的2萬多名學生無論怎樣努力，都無法進入特殊高中，我認為這樣的制度很有問題；而且考試讓學生壓力很大，現在年輕人自殺率上升，很大程度來自考試的壓力，我們不能讓學生覺得『如果不能進入特殊高中，整個人生就毀了』，應該拋棄這種考試製度，增加優質學校的數量。」
亞裔兒童與家庭聯盟(Coalition for Asian American Children and Families)政策協調員拉曼(Tasfia Rahman)也表示，雖然自己畢業於布朗士科學高中，但也支持廢除SHSAT；「這個考試的內容與學校課程關係不大，不僅增加學生壓力，唯一獲利的是那些補習業者；紐約是一個多元化城市，我們應該尊重多元化，讓更多學生有機會進入好學校，不要認為進入特殊高中是取得成功的唯一途徑，考試不能反映學生的綜合素質」。
不過牛毓琳表示，雖然讚同在場專家的大部分觀點，但她得出的結論不同；她認為，在教育公平的政策問題上，並不應著眼於是否該廢除SHSAT，而應對紐約市的教育制度進行根本改變。
牛毓琳說：「現在紐約市即使是上學前班都要面試、考試，讓學生從小就形成一種考試的風氣，因此改革的重點並不在於是否廢除SHSAT，也不在於這種考試是否反映了族裔多元化，更不應只著眼於特殊高中，而是要根本改變這種唯考試論的風氣。」
她表示：「在取消SHSAT之前，應先取消學前班入學考試這種從根本上就壞掉的教育制度；我認為，市長取消SHSAT的動機可能比較虛偽，他只是想讓紐約市的教育系統從外表和結果上看起來所謂更加公平，但實際上這個制度從根本上就有問題。」
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